EnerGym LIFT 高強度踏步樓梯機，可調較步幅，差距越大，消耗的能量便越多。

用家可按自身能力及目標任意調較步幅差距以調整訓練強度。碼錶可顯示時間、次數、卡路里和頻率。產品是以站立方式進行鍛鍊，過程亦可擺動雙臂及腰部，達至全身運動體驗，有效加強肌力及耐力。

通過純熟練習後，也可配合其他健身用品比如啞鈴進行綜合訓練。 踏步樓梯機屬於高效帶氧運動器材，進行訓練時心跳率會提昇，體內血液循環加快，能促進脂肪燃燒。同時亦可增強呼吸力量，加快換氣速度，增強心肺功能及肺活量。運動過程可鍛鍊下肢及核心肌肉、手腳協調能力等，有效改善平衡力。

產品符合人體工學原理，腿部平均受力，不會有跑步帶來的撞擊力，能減少對膝蓋的負擔，適合不同人士使用。設計輕巧不佔空間，直立或平面放置皆可，方便收納在家居任何角落，隨時享受運動樂趣。

產品特點

• 高效燃脂 研究顯示在各款帶氧運動當中，樓梯機的燒脂效果較跑步機、單車機及踏步機突出，帶氧強度較高，讓你能維持最適合的燒脂心律, 亦不會過度勞損肌肉
• 受傷風險較低 相對跑步機等帶氧運動，踏步機/樓梯機設有油壓裝置，可緩衝體重對關節的衝擊力及負荷，減緩膝關節的壓力。不過記緊膝蓋不要超過腳尖，重心往後1點可降低膝蓋受傷的風險
• 鍛鍊下半身肌肉 與行樓梯原理類同，可以訓練小腿及大腿四頭肌的肌耐力，同時又不會對膝蓋造成過份負擔，絕對是新手肌肉訓練的入門推介
• 收緊臀部線條 因為樓梯機有效鍛鍊及增強下半身肌肉，例如臀部外側、大腿內側及外側等，幫助收緊線條，可達至塑形提臀效果
• 收腹及手臂 運動過程可自行加入扭動腰部及擺動雙臂動作，踏步時牽引到腹部及手臂肌肉，訓練到核心肌肉群之餘，亦可達至收腹瘦手臂贅肉效果
• 鍛鍊平衡力 樓梯機可以訓練到手腳協調能力，鍛鍊核心及下肢肌肉自然對改善平衡力有幫助
• 提高心肺功能 可增強呼吸力量，改善肺通氣及換氣功能，加快氣體交換，增加胸廓活動範圍及肺活量。 8. 外型小巧慳位 小巧設計非常適合放置於都市窩居，不佔地，不用插電，簡單易用，功能性強

產品規格

• 表板顯示資訊: 時間、次數、頻率、卡路里
• 產品尺寸: 52 (L) x 45 (W) x 25 (H) cm
• 產品淨量: 17 kg
• 最高承重: 120 kg
  
• 產品包裝內含: 高強度踏步樓梯機 (x1), 3A電池 (x1)

樓梯費
$50/層 (以建築樓層為計算單位，如進入大廈大堂時，有梯級引致需勞動搬運，1至10級內，亦作1層計算)

保養
主機一年自攜保養 (不包括其他配件)